Mes offres de coaching personnalisé
Un accompagnement adapté à vos besoins et à vos objectifs.
Leadership &
performance
Gestion du stress &
équilibre émotionnel
Communication &
relations pro
Créativité &
épanouissement
personnel
Développez un leadership authentique pour
transformer votre potentiel
en performances durables.
Apprenez à réguler votre
stress pour retrouver un
équilibre émotionnel stable
et ressourçant.
Renforcez votre impact
grâce à une
communication claire qui
favorise des relations
professionnelles
harmonieuses.
Libérez votre créativité pour
enrichir votre parcours et
avancer vers un
épanouissement personnel
durable.
Mon approche
Qui suis je ?
Je vous accompagne à retrouver
confiance, clarté et équilibre grâce à
une approche qui relie coaching professionnel, intelligence
émotionnelle, intuition et énergie.
Mon objectif : vous aider à avancer
avec sérénité dans votre vie
personnelle comme professionnelle.
Je suis Valérie, coach
professionnelle et responsable des ressources humaines.
Depuis plus de 20 ans,
j'accompagne l’humain dans
toutes ses dimensions : ses
émotions, ses choix, ses transitions,
ses relations, ses aspirations et sa
quête de sens.
Mes valeurs
J’ancre mon accompagnement dans cinq valeurs essentielles : l’authenticité, la bienveillance, l’écoute, l’engagement et le développement continu.
Ces piliers me permettent de créer un espace sécurisant, vrai et profondément humain, où chaque personne peut avancer à son rythme et révéler son plein potentiel.
Votre transformation commence ici
Comment se passe un appel découverte ?
L’appel découverte est un échange de 20 minutes, gratuit et sans engagement.
Il permet de faire le point sur votre situation, vos besoins et vos attentes.
Je vous pose quelques questions pour cerner l’ensemble de votre situation - autant sur le plan personnel que professionnel - afin de comprendre vos défis et vos objectifs de changement.
C’est également l’occasion pour vous de me poser toutes vos questions sur ma méthode.
À l’issue de l’appel, vous repartez avec une vision plus claire de vos objectifs.
Comment se déroule une séance de coaching ?
Chaque séance dure entre 60 et 90 minutes.
La séance peut se dérouler en présentiel dans mon cabinet ou en visioconférence, selon ce qui vous convient le mieux.
Selon vos besoins, nous alternons entre :
• prise de recul et analyse de votre problématique
• exercices pratiques de coaching
• outils de clarification, prise de décision et priorisation
• stratégies concrètes à appliquer entre les séances
L’objectif est que vous repartiez à chaque fois avec un plan clair, des actions simples à mettre en place et un sentiment d’apaisement immédiat.
Combien de temps dure un accompagnement ?
La durée varie selon votre objectif.
En moyenne :
• 4 à 6 séances pour une problématique ciblée (stress, confiance, décision…)
• 3 à 4 mois pour un accompagnement global de transformation managériale
Nous définissons ensemble un rythme adapté à votre agenda et à vos besoins.